Cvičení pro těhulky s Janou V Bejbáčku - 30. 5. 2013 od 14,30 hod

Cvičení pro těhulky s Janou V Bejbáčku (1.patro)

Další kurz otevíráme již ve čtvrtek 30. května ve 14,30 hod Hlaste se !!!!!

Nácvik předporodních a porodních poloh, dýchání a tlačení, posilování, 
zpevňování problémových partií, cvičení s gymnastickými míči a overbally, 
relaxace. 

Cvičitelka : Bc. Jana Witoszová- porodní asistentka

1. lekce - těhotenská průkazka, poradna,
- kdy odjet do porodnice,co sebou do porodnice, poslíčky
2. lekce - 1. doba porodní, analgezie za porodu, 
- komplikace v 1. době porodní, Císařský řez
3. lekce - 2. doba porodní, doprovod u porodu, ošetření novorozence
4. lekce - možné komplikace v 2. době porodní, VEX,Forceps 
5. lekce - 3. doba porodní, 4 .doba porodní komplikace v tomto období
6. lekce - šestinedělí, péče o sebe sama, infekce 
7. lekce - psychika šestinedělky, kojení,nácvik poloh ke kojení, péče o prsa
8. lekce – péče o dítě, jídelníček kojící matky,kosmetika,odchod z porodnice
Co s sebou? Těhotenský průkaz, sportovní pohodlné oblečení, přezůvky
Cvičení je propláceno většinou zdravotnich pojišťoven !!!

Hlaste se na FB či email bejbacek.vivina@seznam.cz https://www.bejbacek.cz/